한눈에 보기
이런 상황이라면급격한 감량으로 피부 처짐이나 주름이 걱정되는 다이어터
효과저분자 피쉬 콜라겐 보충으로 감량기 피부 탄력 완벽 사수
확인·실천 방법비타민 C와 함께 저분자 피쉬 콜라겐 취침 전 복용
살 빠지면서 얼굴 살이 처지진 않나요? 오늘부터 당장 시작하는 피부 탄력 사수 콜라겐 활용법입니다.
오늘 바로 시작 1: 흡수율 높은 '저분자 펩타이드 콜라겐' 선택
분자 크기가 큰 육류 콜라겐 대신 체내 흡수율이 우수한 500달톤(Da) 이하 저분자 피쉬 콜라겐 제품을 고릅니다.
핵심 포인트
- 저분자 피쉬 콜라겐: 육류 콜라겐 대비 체내 흡수율 80배 우수
- 피부 진피층 3대 성분(콜라겐, 엘라스틴, 히알루론산) 보충
| 오늘 바로 체크 | 콜라겐 선택 수칙 |
|---|---|
| 콜라겐 종류 선택 | 분자량 500달톤(Da) 이하 저분자 피쉬 콜라겐 펩타이드 제품 선택 |
오늘 바로 시작 2: '비타민 C'와 함께 취침 전 복용하기
콜라겐 합성의 필수 보조 인자인 비타민 C를 함께 먹고, 피부 재생이 일어나는 밤 11시 취침 전에 복용합니다.
핵심 포인트
- 비타민 C 부재 시 콜라겐 재합성율 급감
- 취침 전 복용 시 야간 피부 세포 재생 가속
| 오늘 바로 체크 | 복용 시기 및 시너지 수칙 |
|---|---|
| 복용 타이밍 & 시너지 | 비타민 C 500mg와 함께 밤 10~11시 취침 전 콜라겐 섭취 |
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