저당 단백질바 고르는 법 자주 묻는 질문 모음

1단계: [Q&A] '저당' 표기 제품인데 당알코올(말티톨 등)은 안심해도 되나요?

말티톨은 설탕의 70% 수준으로 혈당을 올리므로, 에리스리톨이나 알룰로스를 사용한 제품인지 체크해야 합니다.

순서	점검 항목	합격 기준
1단계	대체당 종류 확인	말티톨 배제 및 알룰로스/에리스리톨 사용 단백질바 선별

2단계: [Q&A] 진짜 순탄수화물 계산과 단백질 함량 합격 기준은 무엇인가요?

총 탄수화물에서 식이섬유와 당알코올을 뺀 '순탄수화물'이 5g 이하인지, 단백질은 12g 이상인지 점검합니다.

순서	점검 항목	합격 기준
2단계	순탄수 & 단백질 기준	순탄수화물 5g 이하 및 순수 단백질 12g 이상 함유 점검